日常生活中，怎么进行非淋菌性尿道炎的预防

　　福州博爱中医院医生：非淋菌性尿道炎是一种传染性高、危害性强、发病率高的传染病。这种疾病不仅会直接给患者带来的身体不适，还会引起一系列并发症。因此，我们需要在日常生活中做好预防工作。那么，生活中如何预防非淋菌性尿道炎呢？

　　养成健康良好的性生活习惯，杜绝不洁性生活

　　非淋菌性尿道炎患者大多以性传播为主，家庭中一方从社会上感染，通过性生活传染给配偶，也可能通过密切的生活接触传染给家庭中其他人，不仅带来身体上的痛苦，还会引起家庭矛盾，患者也会承受沉重的精神压力和心理负担。因此，我们需要在生活中养成健康良好的性生活习惯，提高性道德，避免婚外性行为，杜绝不洁性生活；

　　防止接触污染

　　我们在生活中需要养成良好的生活习惯，不穿别人的内裤、泳衣或浴缸，不到公共浴池洗澡，提倡淋浴，洗澡后不直接坐在浴池的椅子上；公厕尽量使用蹲式厕所；如厕前用肥皂洗手；不要在密度大、消不严的游泳池游泳，一旦接触患者个人用具，立即用肥皂清洗，避免病附着在人体皮肤上；

　　注意个人卫生

　　私处需要每天清洗，保持清洁卫生，内裤要及时更换。个人内衣需要单独清洗，毛巾和浴缸也不应与他人共用。在生活中，也要加强的体育锻炼，这样才能增加

　　提高人体免疫力，提高机体抵御病的能力。饮食需要均衡膳食，菜肴清淡，可以多吃南瓜子等富含锌的食物；

　　及时治疗减少感染

　　一旦患上非淋菌性尿道炎，患者需要及时到医院治疗。配偶需要禁止性生活，并进行物理治疗。虽然外阴可见的非淋菌性尿道病基本消除，但患者仍携带人乳头块病，还应接受口服治疗物品物和外洗治疗物品物的综合治疗，治疗一段时间后及时复查。如果在此期间发生性行为，要使用避孕套进行保护。

　　因此，为了避免本病的发生，每个人都需要注意自己

　　生活细节，虽然非淋菌性尿道炎的感染途径很多，但只要掌握相关预防知识和发病原因，就可以避免自己或他人染上此病。每个人在生活中都需要做一些能够提高自身免疫力、养成健康饮食习惯的事情。

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